115-秋季班 1152B1004-銀髮三動人生
招生人數：20人
招生狀態(4)：
額滿
課前資訊
這門課適合誰
任何對課程有興趣的人都可以。
需要準備的工具/軟體?
筆
上課會用甚麼方式進行呢?
主題探討或簡報介紹、講師示範與實際操作、個別指導與反覆練習
評量方式
學習態度40%、出席率30% 、小組合作30%
課程簡介
課程QR CODE網址
1. 透過動手、動口，提升銀髮族專注力及口語表達。
2. 透過活動進一步結交朋友，提高生活視野，及擴展生活圈。
3. 透過課程能提升銀髮族創造力。
3. 預期參與「健康促進」系列課程之銀髮族，滿意度高達70%
課程目標
2. 透過活動進一步結交朋友，提高生活視野，及擴展生活圈。
3. 透過課程能提升銀髮族創造力。
3. 預期參與「健康促進」系列課程之銀髮族，滿意度高達70%
1. 增加銀髮族手眼協調。
2. 促進銀髮族口語表達。
3. 提升銀髮族人際互動，促使心理健康。
參考書目
2. 促進銀髮族口語表達。
3. 提升銀髮族人際互動，促使心理健康。
樂齡學習創意教案手冊-教育部發行
90歲書店老闆的生命情書。作者:坂本健一。 出版社:太雅出版社。
數位教材連結
90歲書店老闆的生命情書。作者:坂本健一。 出版社:太雅出版社。
否
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元【折扣後只需 0 元】
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
500
其他費用
報名費：不論新舊生每學期收取200元
團體保險費：春秋季200元，寒暑期90元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
團體保險費：春秋季200元，寒暑期90元
無
課程大綱
| 律動見面會 | 1.指尖操 + 歡唱兒歌破冰 2.種子貼畫： 利用豆類拼貼自己的名字。 |
| 色彩實驗室 | 1.椅子伸展運動 + 色彩聯想比賽。 2.數字遊戲 |
| 節奏大師 | 1.拍打操 + 拍子接龍 2.打擊樂器DIY： 用環保罐製作沙鈴並合奏。 |
| 懷舊電影院 | 1.經典電影動作模仿 + 台詞猜謎 2.上肢肌力訓練 |
| 綠手指時間 | 1.園藝伸展操 + 植物常識問答 2.多肉組盆： 學習移盆與裝飾微景觀 |
| 編織生活情 | 1.利用歌曲:抓泥鰍的動作，訓練肌肉伸展 2.手指編織： 不用針，用手指編織。 |
| 幾何大挑戰 | 1.左右腦平衡操 2.馬賽克拼貼： 利用碎磁磚裝飾小鏡子。 |
| 豆豆的世界 | 1.級球運動 2.黏貼作品-展示分享 |
| 公民週 | 講座或公共論壇 |
| 香氛舒壓術 | 1.呼吸吐納法 + 嗅覺辨認遊戲 2.草本香氛包： 辨識中草藥並縫製香包。 |
| 穿越時空 | 1.彈力帶運動 2.傳球-穿越呼拉圈-紙飛機射呼拉圈 |
| 光影魔術師 | 1.影子戲模仿運動 2.手繪小夜燈： 在玻璃罐上進行彩繪 |
| 拼圖人生 | 1.手指操 2.大型集體繪畫： 每人一塊畫布拼成大作 |
| 表情新視界 | 1.口腔操 2.表情包模仿大賽 |
| 數字好好玩 | 1. 全身律動 2.數字的加減運算。遊戲製造的樂趣 |
| 祝福賀卡 | 1.讚美接龍 + 全身律動 2.感恩卡： 送給未來的自己或家人 |
李寶釵 講師
