111-秋季班 1112C5031-國標舞輕鬆學中級1

 招生人數:24人
 報名人數:18人
 繳費人數:18人
 上課日期:2022-09-16 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 下午 3點0分~5點0分
 上課地點:百年大鎮韻律一教室

課前資訊
 這門課適合誰?
想學和有興趣或培養興趣
能配合老師的教學方式認真學習和訓練
 需要準備的工具/軟體?
穿著舒適的服裝,舞鞋和毛巾
 上課會用甚麼方式進行呢?
由專業的老師示範教學和講解/學員實際學習和訓練/依學員學習進度狀況而做適度調整和指導
以生動活潑的教學內容來帶領學員並搭配時下流行音樂來學習
 評量方式
學員出席率40%、學習態度30%、成果展現30%

課程簡介
 課程相關照片
         
 課程理念
也藉由舞蹈運動的推廣提昇國人的文化水準及藝術涵養帶動國人共同參與,舞出健康,舞得快樂!
 課程目標
國標舞對於一般大眾來說還是很陌生本課程為了提倡運動舞蹈針對於想學和有興趣或培養興趣的愛好者由淺入深和循序漸進及輕鬆愉快的學習環境氛圍中不自覺地進入國標舞的殿堂.
 參考書目
中國舞蹈體育聯合會技術等級教材
有關國標舞運動書籍
舞出健康: 新觀念舞蹈藝術 作者/洪躍通 出版社/天佑智訊有限公司 出版日期/2009/04/17
 數位教材連結  是否接受旁聽

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費(開學統一收費)
 保證金
 其他費用
報名費:不論新舊生每學期收取200元
學員證費:新生收取0元
團體保險費:春秋季180元,寒暑期80元
 材料費用(各班開學後,自行收取管理)
無0

課程大綱
第一週1相見歡/國標舞介紹基本步學習的重點及技巧與實用性蔣老師帶領全體學員自我介紹及學習經驗心得分享和老師在本學期安排國標舞輕鬆學進階課程教學內容分類和重點簡述介紹,再來班級的選舉幹部(班長.副班長.財務長等...)
第二週2維也納華爾滋國標舞初級+中級
第一組花歩組合舞歩(雙人)
蔣老師示範華爾滋男生舞歩腳法和舞程線的位置.請學員們跟著蔣老師一起做動作同時講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(接著老師示範女生的舞歩腳法和舞程線.......)
第三週3維也納華爾滋國標舞初級+中級
第二組花歩組合舞歩(雙人)
示範進入維也納華爾滋/TAP-AL TERNATIVE ENTRIES TO PP/開花組合步-原地左轉吉魯巴)舞蹈動作BRUSH TAP講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(也可分組練習)
第四週4維也納華爾滋國標舞初級+中級
第一.二組花歩組合舞歩(雙人)
蔣老師帶領全體學員複習示範再次講解華爾滋/PROGRESSIVE SIDE STEP第一.二組花歩組合舞歩讓學員們互相搭配互動切磋學習蔣老師同時可以指導進度落後的學員們
第五週5吉魯巴國標舞基本+中級花歩組合歩
第一組花歩組合舞歩
蔣老師示範吉魯巴男生舞歩腳法和舞程線的位置.請學員們跟著蔣老師一起做動作同時講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(接著老師示範女生的舞歩腳法和舞程線.......)
第六週6吉魯巴國標舞基本+中級花歩組合歩 第二組花歩組合舞歩(雙人)示範進入吉魯巴直行連接埠-側行走步-走三步PROGRESSIVE LINK核心肌群動作講解教學訓練與運用老師講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(接著老師示範女生的舞歩腳法和舞程線.......)
第七週7吉魯巴基本+中級花歩組合歩 第一.二組花歩組合舞歩蔣老師帶領全體學員複習示範再次講解CLOSED PROMENADE 身體讚資舞蹈動作的細節(三步刷踏步-開花組合步-原地左轉吉魯巴)舞蹈動作BRUSH TAP閉式側行步-勾腳轉頭-點三下原地右轉-碰肩走
第八週8維也納華爾滋/吉魯巴:第一.二組花歩組合舞歩音樂是動作的靈魂OPEN PROMENADE 動作與身體連趕繼續執行走步與音樂搭配雙人舞動作要一致性與音樂結合學員們不斷的練習舞歩會熟練搭配的舞蹈會越做越美麗(學員們可大風吹)
第九週9公民週講座或公共論壇
第十週10探戈國標舞基本+中級花歩組合歩 第一組花歩組合舞歩老師示範BACK CORTE 舞姿體態的優美展現後退截步-匹匹掃腿步碰肩轉男生舞歩腳法和舞程線的位置.請學員們跟著蔣老師一起做動作同時講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(接著老師示範女生的舞歩腳法和舞程線.......)
第十一週11探戈國標舞基本+中級花歩組合歩
第二組花歩組合舞歩
示範進入基本左轉步-軸轉步半圈2次左互看老師講解舞歩重點老師講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(接著老師示範女生的舞歩腳法和舞程線的位置和男舞伴的位置.......)
第十二週12探戈國標舞基本+中級花歩組合歩
第一.二組花歩組合舞歩
蔣老師帶領全體學員複習示範再次講解OPEN REVERSE TURN讓對方有空間表現動作分式左轉步-相對握持手-右互看/探戈舞步提醒舞歩重點和特別要注意技巧的動作地方
第十三週13恰恰恰國標舞初級+中級
第一組花歩組合舞歩
蔣老師示範恰恰恰男生舞歩腳法和舞程線的位置.請學員們跟著蔣老師一起做動作同時講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(接著老師示範女生的舞歩腳法和舞程線.......)
第十四週14恰恰恰國標舞初級+中級
第二組花歩組合舞歩
示範進入恰恰恰開是舞姿+扇形歩+側行走步-走三步PROGRESSIVE LINK核心肌群動作講解教學訓練與運用老師講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(接著老師示範女生的舞歩腳法和舞程線.......)
第十五週15恰恰恰國標舞初級+中級
第一.二組花歩組合舞歩
蔣老師帶領全體學員複習示範再次講解開是舞姿+扇形歩+NATURAL ROCK TURN提示舞步與舞步之間的動作提醒舞歩重點和特別要注意技巧的動作地方(女生手下轉度技巧要先繳外八字)
第十六週16維也納華爾滋/吉魯巴/探戈/恰恰恰組各舞科花歩組合舞歩排序維也納華爾滋/右轉步123退步456ROCK ON RIGHT FOOT 舞姿保持動感協調+探戈的第一.二組花歩組合舞歩+恰恰恰開式舞姿+扇形歩+手下右轉歩+吉魯的殘纏繞舞歩做結尾
第十七週17維也納華爾滋/吉魯巴/探戈/恰恰恰組各舞科花歩組合舞歩排序總複習成果發表展演舞碼排練隊形音樂成果發表準備周讓學員有充分的練習時間將老師編排的舞碼舞序能牢牢記住和練習四種舞科各有特色華爾滋的優雅探戈的雄壯恰恰恰的俏皮吉魯巴的活潑
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講師介紹

蔣椿枚 講師  蔣椿枚 講師  蔣椿枚 講師  蔣椿枚 講師     蔣椿枚 講師

 現職:
新北市立光復高中(體育老師兼體育組長)
八德社大、桃園社大、內湖社大(課程講師)
中華民國體育運動舞蹈總會(常務監事、紀律委員會副主任委員)
 簡介:
國立體育大學 (體育推廣學系體育學學士)、授課年資:28年、八德社大國標舞講師


桃園市八德社區大學.
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