課前資訊

年滿12歲以上

裁割墊、定型劑與個人清潔用品

1.講述法。
2.實際操作。
3.分組討論。
4.作品分享。

學員出席率30%，課堂討論20%，學習分享30%，學習態度 20%

課程簡介

70%的疾病皆與情緒壓力有關，據統計每個人平均一天會出現負面情緒高達 6萬次，不讓那些思緒慣性蔓延，是人生快樂的關鍵，多元的藝術活動，可以快速連結情感，亦可舒緩壓力。繪畫是很容易引起共鳴的媒介，希冀透過和諧粉彩之學習可以有效提升學員於創作歷程之專注力、耐心及積極的生活態度。和諧粉彩可幫助不善於畫畫的人，傳遞完成作品的幸福與快樂感~透過彼此讚美與肯定自我的心情中，壓力全然被釋放出來。

*自己與自己的心靈交流
*舒緩生活壓力
*增加自信心及成就感
*培養興趣與專長

1.詹姆士.葛爾尼(作者)、賴妙淨(譯)(2015)。色彩與光線。台北:如何出版有限公司
2.自編講義

是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用

2 學分，2000元

儲值卡(班級統一收費)

無

報名費：不論新舊生每學期收取200元
團體保險費：春秋季200元，寒暑期90元

陸光教室冷氣費150元(開班後收取)。舊生:$350（上課用紙20份及學期印刷事務費用）新生:代購材料費 $950元(雄獅36色硬式粉彩壹盒$380和諧粉彩相關用品$570（上課用紙20份、硬式及軟式橡皮擦、高光筆、6B鉛筆、鋼片型板、美紋紙膠帶、直尺、刀片、作品收納冊及學期印刷費用） # 定型劑及裁割墊請自行準備。

課程大綱

第一週	1	相見歡及課程介紹	1.相見歡 2.認識和諧粉彩 3.課程編排講述 4.工具與媒材介紹與使用技巧目標/效益: 1.透過粉彩創作，釋放壓力、安定情緒。 2.認識心的四季循環，增進自我理解與覺察。 3.用色彩代替語言，溫柔地說出內心的感受。 4.將課程中的覺察帶回日常，培養平衡心境。
第二週	2	青青草原	1.透過草原景色描繪，學習色彩層次（天空、草原、羊群）與空間感。 2.增進學員對大自然景觀的觀察與表達能力。秋色教案疊色分享 3.型板製作 4.構圖.混色及湖泊倒影技巧 5.軟.硬式橡皮擦之運用 6.學習分享效益:1.認識草原在自然生態，培養愛護環境的意識。 2.建立人與自然和諧共存的觀念。 3.透過色彩、線條與象徵，將內心情緒投射在湖泊創作中。 4.減少壓抑與隔閡，提升表達與抒發能力。
第三週	3	甜甜圈	1.圓形構圖與基本色彩配置練習 2.甜甜圈表面裝飾設計（糖霜、灑料、圖案） 3.自由創作個人專屬甜甜圈作品 4.作品分享與簡短感受表達 1.透過甜甜圈主題，引發學習動機，培養創作興趣與想像力 2.練習色彩搭配與圓形構圖，提升視覺美感與手眼協調能力 3.透過裝飾與選擇，表達個人喜好與情緒感受 4.在創作過程中體驗完成作品的成就感與自我肯定
第四週	4	森林裡的動物們	1.動物外形特徵與簡化造型練習 2.森林場景與動物配置構圖 3.自由創作喜愛的森林動物作品 4.作品分享與動物角色感受表達效益:1.認識森林動物，培養對自然與生命的關懷 2.透過動物形象創作，提升觀察力與想像力 3.練習基本構圖與色彩表現，發展藝術表達能力 4.藉由動物角色投射情感，促進情緒覺察與表達
第五週	5	等待	1.故事引導：微光森林中等待的鹿 2.鹿的姿態觀察與情緒意象連結 3.森林背景與微光層次表現 4.自由創作「正在等待的鹿」畫面 5.作品分享：牠在等什麼？我在等什麼？效益:1.透過故事情境，引導學習者感受「等待」的情緒與狀態 2.以鹿的意象作為投射，培養內在覺察與情感表達能力 3.練習柔和色彩與光影層次，營造靜謐畫面氛圍 4.在創作過程中學習安定自己，體驗慢下來的力量
第六週	6	齊整整與亂糟糟先生 (繪本共讀)	1.型板製作 2.練習漸層及堆疊之繪畫技巧 3.構圖的比例配置 4.學習花束的色彩搭配與造型配置，提升審美與設計能力。 5.透過花卉描繪或實作，培養對自然細節的觀察力。 6.學習分享 1.花束象徵祝福與感恩，讓學員在製作或繪畫過程中，練習表達情感與心意。 2.透過「送出花束」的象徵行動，增進人際關係與溫暖交流。 3.在專注於排列花材或塗抹色彩的過程中，達到靜心與放鬆。 4.感受花卉所帶來的生命力，提升幸福感與正向能量。
第七週	7	戶外教學	1.生活美學體驗
第八週	8	好運香蕉來	1.主題引導：香蕉與好運的象徵聯想 2.香蕉造型與色彩變化表現 3.好運符號或文字元素的加入 4.自由創作「好運香蕉」作品 5.作品分享與祝福傳遞效益:1.透過趣味主題，營造正向、愉悅的學習氛圍 2.以「好運」意象進行創作，培養希望感與自我祝福 3.練習色彩搭配與造型表現，提升創作信心 4.在輕鬆創作中感受分享與被祝福的溫暖
第九週	9	公民參與週	社大辦公室安排之講座或活動
第十週	10	秋翳	1.主題引導：秋天、薄霧與情緒聯想 2.秋色系色彩配置與層次表現 3.霧感、遮掩與留白的畫面處理 4.作品分享與秋日心境表達效益:1.透過秋季意象，引導學習者感受生命轉換與內在沉澱 2.以「翳」的朦朧感受，覺察情緒中的柔軟與不確定 3.練習低彩度色系與層次暈染，表現秋日氛圍 4.在創作中學習與變化共處，培養內在安定感
第十一週	11	萬聖節	1.主題引導：萬聖節的角色、元素與氣氛 2.南瓜、鬼怪、糖果等造型觀察與創作練習 3.明暗對比與誇張表情的表現技巧 4.自由創作「萬聖節主題作品」 5.作品分享與角色故事或想像交流效益:1.透過萬聖節主題，激發學習者創作興趣與想像力 2.練習色彩對比、造型誇張與主題表現能力 3.培養幽默、趣味及自我風格的藝術表達 4.在創作過程中體驗節日氣氛與團體分享的樂趣
第十二週	12	鑽石
第十三週	13	緣-園藝治療處方手作
第十四週	14	月到中秋	1.主題引導：中秋節意象與文化故事 2.月亮、燈籠、桂花等素材觀察與造型練習 3.光影暈染與柔和色彩表現 5.作品分享與心中思念或祝福表達效益:1.透過中秋主題，引導學習者感受團圓與思念的情感 2.以月亮、燈籠、桂花等意象表達內在情感與祝福練習光影與圓形構圖，表現中秋溫暖的氛圍在創作過程中體驗節日文化、增進自我表達能力
第十五週	15	聖誕手套	聖誕手套 1.主題引導：聖誕手套的造型與節日象徵 2.手套造型觀察與圖案設計練習 3.色彩搭配與細節裝飾表現 4.作品分享與節日祝福表達效益:1.透過聖誕節主題，引導學習者感受節日氛圍與溫暖情感 2.練習手套造型、圖案設計與色彩搭配 3.培養創意表達與個人風格的藝術能力 4.在創作過程中體驗節日樂趣與分享喜悅
第十六週	16	雪人	1.主題引導：雪人形象與冬季象徵 2.雪人基本造型與配件設計練習 3.冬季場景或背景光影表現 4.作品分享與冬季心境或故事表達效益:1.透過雪人主題，引導學習者感受冬季與節日氛圍 2.練習圓形構圖、疊層造型與簡單細節裝飾 3.培養色彩搭配、創意表達與個人風格能力 4.在創作過程中體驗快樂、團隊分享與冬日溫暖感
第十七週	17	喜氣羊羊過新年	1.主題引導：羊與新年吉祥意象 2.羊造型、燈籠、春聯、福字等元素觀察與設計 3.色彩搭配與喜慶氛圍表現 4.作品分享與新年祝福交流效益:1.透過農曆新年主題，引導學習者感受喜慶氛圍與祝福情感 2.練習動物造型（羊）、節日符號與圖案設計 3.培養色彩搭配、創意表達與個人風格能力 4.在創作過程中體驗團圓、分享喜悅與節日快樂
第十八週	18	成果展準備週	期末成果展準備或排練

1. 登入學員後，再發問問題，如果學員資訊有留Email，回覆時會另外寄Email至你的信箱 2. 講師如要回覆學員問題，請先登入講師後，再去講師中心回覆，這邊只提供學員詢問課程問題 3. 當講師或行政人員回覆問題後，此則問題與回覆將會顯示在此頁面 4. 一天只能在課程留言一次
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115-秋季班 1152C6015-心靈和諧粉彩

桃園市八德社區大學.