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115-秋季班 1152C5035-舞魅力排舞初級1

 招生人數:60人
 報名人數:1人
 繳費人數:1人
 上課日期:2026-09-08 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期二 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:八德校區 茄苳市民活動中心1F

課前資訊
 這門課適合誰?
任何對課程有興趣的人都可以。
 需要準備的工具/軟體?
自備舞鞋
 上課會用甚麼方式進行呢?
本課程採多元化與互動式教學策略,結合理論引導與實務操作,強化學員參與感與學習成效,並培養自主學習與表達能力。運用多元舞蹈讓學員建立自信心與舞台表現能力。
 評量方式
重視學員平時參與與學習態度,檢視學員技能掌握與應用能力,強化舞台自信與整體呈現能力,培養公共參與與實務表現、舞台魅力

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程理念
課程強調「人人可學、快樂學習、自信展現」,並重視個別差異,透過分層引導與反覆練習,協助學員。同時融入團隊合作與舞台展演元素,讓學員在互動與實踐中,提升自信心與整體表現力,達到身心平衡與生活美感的提升。
 課程目標
本課程實務操作,引導學員建立舞蹈基礎能力,培養藝術表達與舞台自信,並促進身心發展與生活美感,學習完整舞碼編排與動作組合。
 參考書目
本課程教材採多元整合方式的舞蹈,現場示範與分解教學內容,舞蹈編排與組合練習素材,成果展演舞碼與排練內容
 數位教材連結  是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元【折扣後只需 1600 元】
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費(開學統一收費)
 保證金
 其他費用
報名費:不論新舊生每學期收取200元
團體保險費:春秋季200元,寒暑期90元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)

課程大綱
第一週1課程說明相見歡.單人排舞. 基本動作示範.說明講解相見歡.遴選班代.資料核對 認識音樂節拍.律動
第二週2基本音樂律動. 基本動作示範.重點要領講解 身體的重心應用 精靈舞練習踏.點.併.搖. 踮.轉.退.跨 跟隨音樂身體律動 精靈舞是一種非常活潑的舞蹈 增強力量並提高靈活性還有有氧
第三週3練習踏.點.併.搖. 踮.轉.退.跨 跟隨音樂身體律動. 精靈舞基本步伐腳步動作換重心 步行、小跳和侧移等基本步伐
第四週4舞步教學技巧 精靈舞臂部動作腳步、腰扭轉和臂部基本動作
第五週5前進基本步.後退基本步 精靈舞肩部動作手臂、聳肩、扭動肩膀動作
第六週6基本動作移動步 精靈舞手臂動作上舉、揮舞、搖擺等動作
第七週7精靈舞腰部擺動舞姿體態動作要點 擺動腰部鍛鍊核心肌群動作
第八週8精靈舞跳躍和踢腿跳躍和踢腿動作提高有氧耐力
第九週9公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週10精靈舞互動動作 完整驗收多樣性和挑戰性互動動作 完整精靈舞舞序驗收
第十一週11秒針 舞序講解一單面舞序.不同手勢動作 提臀+搖臀舞 單面+手勢不同
第十二週12社區服務週 參加社區活動 帶活動與長輩互動 暖身能量操,讓長輩透過耳熟的音樂 讓身體,手,肩膀靈活主題:社區公益 內容:關懷據點
第十三週13秒針 舞序講解二單面舞序.不同手勢動作 提臀+搖臀舞 手勢動作轉動
第十四週14秒針 完整舞序驗收單面舞序.重心拍. 臀部重拍+扭臀+提臀
第十五週15APT 舞序講解一單面舞序.甩頭 踏倂步+手勢動作
第十六週16APT 舞序講解二單面舞序.甩頭 踏倂步+手勢動作 腳尖點步+轉換 右腳N拍步+左腳N拍步
第十七週17APT 完整驗收強調動作單面.雙面. 轉四面.手勢.腳步.臀部 驗受所有舞曲
第十八週18成果展期末成果展準備或排練

講師介紹

王煜葦 講師  王煜葦 講師  王煜葦 講師  王煜葦 講師     王煜葦 講師

 簡介:
初階課程實際操作分解動作.指導學員反覆練習與個別加強指導. 進階課程進入4拍之16拍連接動作.學員具備喜愛運動舞動的學習態度.
 專長:
編輯舞蹈,國際標準舞 ,拉丁舞,客家舞,異國民俗舞


桃園市八德社區大學.
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