相見歡/國標舞介紹基本步學習的重點及技巧與實用性 | 蔣老師帶領全體學員自我介紹及學習經驗心得分享和老師在本學期安排國標舞輕鬆學進階課程教學內容分類和重點簡述介紹,再來班級的選舉幹部(班長.副班長.財務長等...) |
慢華爾滋+中級 第一組花歩組合舞歩 | 蔣老師示範華爾滋男生舞歩腳法和舞程線的位置.請學員們跟著蔣老師一起做動作同時講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(接著老師示範女生的舞歩腳法和舞程線.......) |
慢華爾滋+中級 第二組花歩組合舞歩 | 示範進入華爾滋/TAP-AL TERNATIVE ENTRIES TO PP/開花組合步-原地左轉吉魯巴)舞蹈動作BRUSH TAP講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(也可分組練習) |
慢華爾滋+中級 第一.二組花歩組合舞歩 | 蔣老師帶領全體學員複習示範再次講解華爾滋/PROGRESSIVE SIDE STEP第一.二組花歩組合舞歩讓學員們互相搭配互動切磋學習蔣老師同時可以指導進度落後的學員們 |
吉魯巴基本+中級花歩組合歩 第一組花歩組合舞歩 | 蔣老師示範吉魯巴男生舞歩腳法和舞程線的位置.請學員們跟著蔣老師一起做動作同時講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(接著老師示範女生的舞歩腳法和舞程線.......) |
拉丁倫巴+中級花歩組合歩 第二組花歩組合舞歩 | 示範進入吉魯巴直行連接埠-側行走步-走三步PROGRESSIVE LINK核心肌群動作講解教學訓練與運用老師講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(接著老師示範女生的舞歩腳法和舞程線.......) |
拉丁倫巴+中級花歩組合歩 第一.二組花歩組合舞歩 | 蔣老師帶領全體學員複習示範再次講解CLOSED PROMENADE 身體讚資舞蹈動作的細節(三步刷踏步-開花組合步-原地左轉吉魯巴)舞蹈動作BRUSH TAP閉式側行步-勾腳轉頭-點三下原地右轉-碰肩走 |
慢華爾滋/拉丁倫巴:第一.二組花歩組合舞歩 | 音樂是動作的靈魂OPEN PROMENADE 動作與身體連趕繼續執行走步與音樂搭配雙人舞動作要一致性與音樂結合學員們不斷的練習舞歩會熟練搭配的舞蹈會越做越美麗(學員們可大風吹) |
公民週 | 講座或公共論壇 |
實用探戈+中級花歩組合歩 第一組花歩組合舞歩 | 老師示範BACK CORTE 舞姿體態的優美展現後退截步-匹匹掃腿步碰肩轉男生舞歩腳法和舞程線的位置.請學員們跟著蔣老師一起做動作同時講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(接著老師示範女生的舞歩腳法和舞程線.......) |
實用探戈+中級花歩組合歩 第二組花歩組合舞歩 | 示範進入基本左轉步-軸轉步半圈2次左互看老師講解舞歩重點老師講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(接著老師示範女生的舞歩腳法和舞程線的位置和男舞伴的位置.......) |
實用探戈+中級花歩組合歩 第一.二組花歩組合舞歩 | 蔣老師帶領全體學員複習示範再次講解OPEN REVERSE TURN讓對方有空間表現動作分式左轉步-相對握持手-右互看/探戈舞步提醒舞歩重點和特別要注意技巧的動作地方 |
拉丁恰恰恰+中級 第一組花歩組合舞歩 | 蔣老師示範恰恰恰男生舞歩腳法和舞程線的位置.請學員們跟著蔣老師一起做動作同時講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(接著老師示範女生的舞歩腳法和舞程線.......) |
拉丁恰恰恰+中級 第二組花歩組合舞歩 | 示範進入恰恰恰開是舞姿+扇形歩+側行走步-走三步PROGRESSIVE LINK核心肌群動作講解教學訓練與運用老師講解舞歩重點及舞歩技巧讓學員們重複練習動作(接著老師示範女生的舞歩腳法和舞程線.......) |
拉丁恰恰恰+中級 第一.二組花歩組合舞歩 | 蔣老師帶領全體學員複習示範再次講解開是舞姿+扇形歩+NATURAL ROCK TURN提示舞步與舞步之間的動作提醒舞歩重點和特別要注意技巧的動作地方(女生手下轉度技巧要先繳外八字) |
慢華爾滋/吉魯巴/探戈/恰恰恰組各舞科花歩組合舞歩排序 | 維也納華爾滋/右轉步123退步456ROCK ON RIGHT FOOT 舞姿保持動感協調+探戈的第一.二組花歩組合舞歩+恰恰恰開式舞姿+扇形歩+手下右轉歩+吉魯的殘纏繞舞歩做結尾 |
慢華爾滋/吉魯巴/探戈/恰恰恰組各舞科花歩組合舞歩排序總複習(外課實習) | 成果發表展演舞碼排練隊形音樂成果發表準備周讓學員有充分的練習時間將老師編排的舞碼舞序能牢牢記住和練習四種舞科各有特色華爾滋的優雅探戈的雄壯恰恰恰的俏皮吉魯巴的活潑 |
八德社區大學期末成果發表展演 (八德區) | 八德社區大學期末成果發表展演 (八德區)讓學員編織屬於自己的美麗新天地 |